「学業もあるし、なるべく楽なバイトがしたい…」
「初めてのバイトだから、気楽にできるお仕事がいいな」
と考えている高校生の皆さん♪
精神的負担も少なく楽しく続けられるバイトを見つけたいですよね。
今回は、そのような悩みを解決する『精神的に楽なバイト』をご紹介♪
楽なバイトで働く『メリット』と『デメリット』もお話しするので、ぜひ参考にしてみてくださいね。
精神的に楽なバイトとは？
「そもそも、楽なバイトってなんなんだろう？」
この記事をご覧になっている方の中には、疑問を感じている人もいると思います◎
そこで、まずは『楽なバイトの特徴』をチェックしてみましょう☆
ポイントを掴むことで、より理想に合ったアルバイトが選べますよ。
予定の融通が利きやすい環境
学業に部活に学校行事、趣味や遊びetc…。
高校生ってなにかと忙しくないですか？？
「アルバイトも始めたら、もう頭がパンクしちゃう！」
なんて方もいるかもしれません。
そこでおすすめなのが
＼『予定の融通が利きやすい環境』の職場です◎／
高校生の場合、重点を置くべきなのはアルバイトより学校生活のはず♪
テスト期間や部活の大会など、どうしてもシフトに入れない日もあるでしょう！
そんな時、シフトの融通が利かないと心身ともにストレスを抱えやすく、本業である学業が疎かになる可能性も…。
バランスよく取り組むためにも、学業と両立しやすいシフト体制の環境を選びましょう☆
接客が少なく黙々と作業できる
融通の利きやすさ以外にも
＼『接客が少なく黙々と作業できる』お仕事も吉です！／
特に『初バイト先を探している方』や『緊張しやすい方』『他人に気を使いすぎてしまう方』にピッタリ◎
お仕事に集中できるうえ、人間関係による負担を感じづらく、精神面でのストレス軽減につながります。
もちろん「人と関わることが好き」「接客業に興味がある」という高校生もいると思うので、自分の性格に合ったバイト先を探すことが大切ですよ♪
精神的に楽なバイトランキングBEST5
ここからは、具体的にどんなアルバイトが精神的に楽だとされているのか、お仕事内容からその理由まで、余すことなくご紹介していきます☆
1位 映画館
▼お仕事内容▼
・グッズやフード、チケットの販売
・入場案内
・館内の清掃 など
映画館でのアルバイトは、映画好きな方が多く働いていることから、共通の趣味を持った仲間に出会えるチャンスが豊富◎
話すことが苦手な方も、好きなものの話から自然と職場になじみやすく、楽しくお仕事できるでしょう。
スタッフ特典で、映画がお得に観られる場合もありますよ！
映画館バイトが精神的に楽と言われている理由
楽だと言われている主な理由は
《突発的な業務が少なめで、お仕事内容も覚えやすい》からです♪
基本的にはマニュアルに沿って動くことが多く、体力面での負担も少ないため、高校生やバイト初心者にもおすすめ。
人気映画の公開日や週末以外は落ち着いている場合が多いので、慌てず業務に向き合えるでしょう◎
2位 本屋（書店）
▼お仕事内容▼
・書籍の整理や陳列
・レジ対応
・在庫管理 など
本屋のアルバイトは、本に囲まれて働けるため、本が好きな人や落ち着いた環境で働きたい方にピッタリ！
お店によってはPOP作成を任されることもあり「絵に自信がある」「説明するのが得意」という人は、長所を活かして働けます。
話題の書籍やイベント情報にも詳しくなれるので、トレンドに敏感な学生さんも楽しく取り組めるはずですよ☆
本屋バイトが精神的に楽と言われている理由
理由としては《体力作業がほぼなく、穏やかな空間で働ける》というのが大きいでしょう。
ときには重い本も運びますが、動き回ったり立ちっぱなしになるケースは少ないため、体力に不安がある方も安心◎
比較的静かな環境だからこそ、騒がしい場所や人混みが苦手な人にもおすすめですよ。
3位 カフェ・喫茶店
▼お仕事内容▼
・ドリンクや食事の準備＆提供
・レジ対応
・店内の清掃 など
最近はSNS映えするオシャレなカフェや喫茶店が多く、同年代のスタッフもたくさん在籍しています♪
そのため、スタッフ同士のコミュニケーションが取りやすい＆高校生でも働きやすい環境と言えるでしょう。
ドリンクや料理にも詳しくなれるので「コーヒーの知識を身につけたい」「食べることが好き」という方も、やりがいを感じながら働けますよ！
また、お店によっては制服にこだわりがある場合も☆
「バイト中もオシャレに気を配りたい」なんて方も、楽しく働けることでしょう。
カフェ・喫茶店バイトが精神的に楽と言われている理由
カフェ・喫茶店のアルバイトは《シフトの融通が利きやすい》職場が豊富です。
お店によって『週1日～』『1日2時間～』など短時間勤務ができる場所もあります◎
スキマ時間で働けるので、忙しい高校生もサクッと稼げるでしょう☆
学生さんの場合、テスト期間中は『週0日勤務OK』なんてケースもありますよ！
学業とも両立しやすく、自身のペースで働けるところが精神的に楽だと言われる理由につながっているでしょう。
4位 ファストフード
▼お仕事内容▼
・レジ打ちや注文の受取
・接客＆調理
・店内清掃 など
ファストフードのアルバイトは、バイト初心者が選びやすい職場でもあるため、高校生が始めやすいお仕事です♪
カフェや喫茶店と同様、同年代のスタッフが多いので、アルバイトを通じて友達ができる可能性も高いでしょう。
お店によっては社割を活用して、人気メニューをお安く食べることもできますよ！
ファストフードバイトが精神的に楽と言われている理由
初バイトの人も多いことから《マニュアルや研修制度が充実している》店舗が多いです☆
そのため、お仕事内容が覚えやすく、困ったことがあっても先輩スタッフに聞きやすい環境ばかり◎
仕組みが整っていると安心感＆安定感が感じられるので、精神的にも楽にスタートできるでしょう。
5位 軽作業（検品・仕分け・梱包）
▼お仕事内容▼
・シール貼り
・荷物の仕分け作業
・梱包業務
・入庫作業
・ピッキング（棚に集まった商品を、注文書をもとに集めるお仕事） など
軽作業とは『誰でも覚えやすい簡単な作業』のこと♪
時々『軽いものを扱うお仕事』と思っている方もいますが、この場合の“軽い”は“簡単”という意味です。
作業内容や難易度はお仕事によって様々なので、自身の興味があるものや、取り組みやすそうなものを選ぶようにしましょう◎
特別なスキル＆経験は不要な場合が多いため、どなたでも気軽に応募できるというメリットがあります。
時給の高い求人も豊富ということで、男女問わず人気が高まっているお仕事なんですよ☆
軽作業バイトが精神的に楽と言われている理由
精神的に楽と言われる理由は…ズバリ！！
《単純作業が多く、誰でも理解しやすい》お仕事だからです◎
黙々と業務を進めることができるので、集中してコツコツ取り組むのが好きな人に向いています。
接客や、コミュニケーションが必要な場面も少ないため、人間関係に悩む心配はほとんどありません♪
作業内容もシンプルなものが多く、短時間で習得できるので、未経験からでも気軽に始められるでしょう。
精神的に楽なバイトをするメリットとデメリット
いかがでしたか？
ここまでは具体的なお仕事内容も交えながら、精神的に楽なアルバイト先をお話してきました。
ここからは、精神的に楽なアルバイトを行う『メリット』と『デメリット』を、それぞれ見てみましょう！
メリット
まずはメリットから♪
メリットとしては、以下の2点が挙げられます。
①ストレスが少ないため続けやすい
精神的に楽なバイトは《人との関わりが少ない・接客対応が少ない》という場合が多いです◎
そのため、人間関係に悩むことも少なく、気楽に働きやすいという特徴があります。
オーストリアの有名な精神科医アルフレッド・アドラーは「すべての悩みは対人関係の悩みである」とも語っており、それだけ人間関係が人に与える影響は強いということなんです！
ストレスに直結するポイントでもあるため、アルバイトの続けやすさや私生活の充実度にも関わってくるでしょう。
また《シンプルで覚えやすい業務内容》も重要♪
覚える内容が簡単であれば、混乱したりトラブルを起こす可能性も低くなり、プレッシャーからも解放されます。
良好な対人関係や作業内容の容易さは、精神的に楽なバイトのメリットと言えるでしょう◎
②学業との両立がしやすい
精神的に楽なバイトの多くは《働ける時間帯の幅が広い》という共通点があります。
シフトの融通が利きやすいので、勉学や学校行事とのバランスも取りやすく、余裕をもって学業に取り組めるでしょう♪
好きな時間に勤務できる＝あなたのペースで働けるということ☆
学業だけでなく、部活や遊びといったイベントの多い高校生だからこそ、勤務スタイルの柔軟性はメリットのひとつと言えます。
また《学校や自宅に近い職場を選ぶ》のもおすすめ◎
通学路や自宅周辺でアルバイトをすることで、通勤時間が最小限に抑えられ、学業との両立がしやすくなります。
「時は金なり」ということわざの通り、時間の有効活用は非常に重要というわけですね♪
デメリット
デメリットとしては、下記の2点が挙げられるでしょう！
①スキルアップが難しい
精神的に楽なバイトには《単純作業が多い》という特徴があります◎
それが『気軽さ』や『プレッシャーの感じにくさ』につながる一方で、スキルアップしにくいというデメリットになる可能性も…。
就活や進学時に「アルバイトで活躍した」「実績を出した」など、アピールポイントとして活用したい場合は、困ってしまうかもしれません！
バイト経験を通じてスキルや知識を得たい方は、楽かどうか以外の視点を持ってアルバイト先を選ぶと良いでしょう。
また《単調になりがち》な点も、注意が必要です◎
慣れてくるとマンネリ化が進み、モチベーションが低下するきっかけになることもあります。
「せっかく働くなら自身の力を高めたい」という方は、楽さよりも研修制度の有無や、サポート体制の充実度を重視して職場を選んでみましょう！
②給料が低い
精神的に楽なバイトは《時給が低い》という傾向にあります◎
これは、誰にでもできる作業が多いことが関係しており「楽に高時給が狙える職場で働きたい」と思っていても、すべてを手にすることは難しいでしょう。
仮に、効率よく高時給がもらえる求人を見つけても、すぐに応募枠が埋まってしまうケースばかり！
そのため、もしこういった求人に応募したいなら『見つけ次第すぐに応募する』『募集内容の更新がないか確認する』といった、フットワークの軽い対応が重要です。
楽なバイトで無理なくストレスフリーに働こう！
今回は、多忙な高校生におすすめの精神的に楽なアルバイトをご紹介しました♪
世の中には、学業や部活動とも両立しながら働ける、様々なバイトが存在しているんですね。
しかし、先述の通り、何事も『メリット』と『デメリット』がつきもの◎
自分が重視したいポイントを押さえて、アルバイト先を選ぶことが大切です。
応募する際は、イメージと実際の業務内容が食い違わないよう、求人情報をしっかりチェックしましょう！
面接時にも確かめておくと、よりリスクが軽減できますよ。
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『高校生歓迎』や『シフト自由』『研修制度あり』といった、高校生におすすめの条件もあるので、ぜひ活用してみてくださいね。
アルバイトは、新たな可能性に出会えるビッグチャンス☆
無理せず、あなたらしい働き方が叶う職場が見つかることを祈っています。
